豆漿的九大好處與七種豆漿禁忌&什麼人不宜喝豆漿?.
學者認為,喝豆漿有如下好處:
1、強身健體
每百克豆漿含蛋白質 4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
豆漿的九大好處與七種豆漿禁忌&什麼人不宜喝豆漿?.
1、強身健體
每百克豆漿含蛋白質 4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
「大象姐」陳淑純昨盛裝打扮後到麵店表演(大圖),她年輕時(小圖)曾在澎湖的歌廳駐唱,模樣和現在差很大